Как правильно умываться?

Никто не спорит с тем, что "надо, надо умываться по утрам и вечерам". Но делать это нужно правильно, учитывая возраст и тип кожи. Ведь от того, правильно ли вы умываетесь, зависит, как долго вы будете оставаться молодой и ухоженной. О проблеме рассказывает ассистент кафедры функциональной диагностики РГМУ Марина Владимировна Соловьева. Мыло Первый и наиважнейший закон правильного умывания гласит: "Никогда не умывайтесь кусковым мылом!" Такое мыло, в отличие от жидкого, имеет щелочную реакцию, в то время как основной механизм защиты нашей кожи от бактерий и прочих напастей - ее кислая среда. Поэтому, если вы будете умываться мылом, то в лучшем случае высушите кожу и ускорите процесс старения. И к тому же создадите благоприятную среду для размножения вирусов и грибков, приводящих к серьезным кожным заболеваниям. А для этого вместо мыла приобретите любое другое средство для умывания. Это может быть гель, мусс, крем или жидкое мыло. Главное, выбрать средство для вашего типа кожи. Вода Увы, хлорированная вода больших городов неспособна как следует очистить кожу. Она лишь сильно пересушивает ее, а порой вызывает самое настоящее раздражение. Это очень хлопотно, но если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой, заведите мисочку для умывания кипяченой водой. Можно смягчить воду иначе, добавив, например, 1/4 ч. л. соды на 1 л воды. Но самым настоящим пиршеством для кожи будет умывание с добавлением в воду отваров различных трав. Мята, ромашка, зверобой, все то, что стоит у вас в кухонном шкафчике на случай, если кто-то заболеет, можно использовать и на благо вашей привлекательности. Важно только помнить, что, например, календула и зверобой обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами и поэтому подойдут скорее для жирной кожи. А вот отвар из льняного семени больше подойдет для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Теперь о температуре воды. Когда-то холодная вода считалась чуть ли не универсальным рецептом молодости и красоты. Но если вы будете постоянно умываться холодной водой, это приведет к стойкому сужению сосудов, а значит, ухудшит питание кожи. Стойкое расширение сосудов в результате злоупотребления горячей водой приведет к появлению сосудистой сетки на лице. Остается контрастное умывание: попеременно горячей и холодной водой. С помощью контрастного душа для лица вы не только как следует очистите кожу, но и вернете утраченный румянец. источник:по материалам www.pravda.ru
Будь в курсе

Подарочный
сертификат

Приобрести

13-09-2017

С ДНЕМ ПАРИКМАХЕРА!

С праздником вас, дорогие мои коллеги!

подробнее..

Акции и
спецпредложения

Смотреть
Мы в социальных сетях
Наверх