Ни минуты покоя для прелестных ног!

Это лишь один из полезных советов тем, кто страдает варикозным расширение вен или имеет предрасположенность к данному заболеванию. В первую очередь, это правило необходимо взять на вооружение тем, кому по работе или в силу других обстоятельств, приходится подолгу стоять на месте.

Например, вам предстоит длительная поездка в переполненном общественном транспорте. Постарайтесь не просто стоять, а постоянно переминаться с ноги на ногу, «перекатываться» с носка на пятку, целенаправленно напрягайте мышцы ног.

Если же работа в большей степени сидячая, то это грозит «затеканием» вен, а, следовательно, скоплением крови в узлах. Таким образом, ткани начинают испытывать недостаток кислорода. Ради здоровья и красоты своих ножек, время от времени устраивайте «прогулку» по офису.

Очень действенным и полезным для здоровья вен является контрастный душ. Эта оздоровительная процедура не займет у вас много времени - всего три минуты утром и вечером. Но именно такое попеременное обливание ног то холодной, то горячей водой, укрепляет, тренирует сосуды. Контрастный душ делает их более здоровыми и эластичными.

Будь в курсе

Подарочный
сертификат

Приобрести

09-10-2017

Наращивание ресниц

Популярность этой услуги стремительно набирает обороты. С помощью наращивания вы можете сделать свой взгляд более кокетливым или более нежным!

подробнее..

Акции и
спецпредложения

Смотреть
Мы в социальных сетях
Наверх