Чтобы ножки радовали взор…

Ноги, безусловно, являются заметной частью тела человека. Ученые подсчитали, что на протяжении жизни большинство людей проходит пешком расстояние, приблизительно равное четырем оборотам вокруг земного шара. Для того чтобы выдержать такую нагрузку, сохранить здоровье и привлекательность, наши ноги требуют бережного и правильного обращения. Небольшая тренировка в виде ходьбы на разумные расстояния способствует укреплению мышц, стимулирует кровоснабжение и обмен веществ в конечностях. Не забывайте периодически баловать свои ноги ванночками и массажем. Выбирая обувь, следует думать о комфорте ног. Ведь модная, но неудобная обувь может привести к повышенной утомляемости ног, появлению мозолей, потертостей, вросших ногтей и деформации суставов. Следует обязательно проконсультироваться с косметологом для решения проблемы потливости ног, ведь это не только эстетический недостаток, но и благоприятная среда для развития грибковой инфекции. Проблема избыточного роста волос на ногах так же успешно решается при помощи современных средств и методов косметологии. Еще одним важным моментом является варикозное расширение вен на ногах. Для возникновения этого заболевания требуется воздействие нескольких факторов, но при первых же симптомах следует обязательно обратиться к врачу. Все эти нехитрые советы позволят Вам сохранить здоровье и красоту ног на долгие годы.